Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
62,6 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
894 kcal
|
Fett: 24,14g | Prot: 54,84g | Kolh.: 85,78g.
Frukost: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: IL Патио Греческий Салат. Snacks/Annat: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisichkin-dom 's vikthistorik
|