Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
64,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
1195 kcal
|
Fett: 25,03g | Prot: 56,22g | Kolh.: 172,52g.
Frukost: Мёд, Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Конфета, Молоко, Помидоры, Жареный Картофель. Middag: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Печенье Зерновое, Молоко. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|