|
Еще вчера я бы стянула пирожок с тарелки, а сегодня уже нет, строго значит строго, пол дня про сидела, тяжело, как будто и не было 3 х месяцев правильного питания и диеты, тяжело как в первый раз, кушать хочется. Но я держусь, всем силы воли!:-):-):-)
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
1447 kcal
|
Fett: 59,23g | Prot: 53,97g | Kolh.: 171,34g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяные Панкейки. Lunch: Good Food Чернослив, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Middag: Огурец (с Кожурой), Верес Кукуруза Консервированная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Белый Рис. Snacks/Annat: Кефир 2,5%, Окей Банан. mer...
|
|