Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2017
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
1491 kcal
|
Fett: 49,31g | Prot: 125,60g | Kolh.: 144,33g.
Frukost: Чурчхела, Персики, Alpro Soya Vanilla Flavour, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Инжир, Сливы, Простоквашино Творог 0,2%, Куриная Грудка Отварная. Middag: Tri-O-Plex Chocolate Chip Cookies. Snacks/Annat: Миндаль, Молодая Морковь, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|