|
Добрый день. Мотивировалась бегунами и решила тоже попробовать. Но так как ни когда не занималась бегом, возникло множество вопросов. Один из них, КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ РАЗМЕР КРОССОВОК? Решила купить Nike. А размер не знаю какой лучше взять , размер в размер или больше? Подскажите пожалуйста, КАК ВЫ ДУМАЕТЕ, КАКОЙ РАЗМЕР БУДЕТ КОМФОРТНЕЙ ПРИ БЕГЕ? Мой размер 23,5 см.
Жители FS, нужен ваш совет.
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
1478 kcal
|
Fett: 32,06g | Prot: 80,06g | Kolh.: 184,46g.
Frukost: Excess Free Буритто. Lunch: Помидоры, Хлеб Бородинский, Пиканта Фасоль Печеная в Аджике. Middag: Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: Конфеты Птичье Молоко, Чай, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Чай. mer...
|
|
1836 kcal
|
Träning:
Бег - 17 minuter, Vila - 14 timmar och 13 minuter, Sömn - 9 timmar, Cirkelträning - 30 minuter. mer...
|
|