|
Результат какой-то фантастический, интересно, он на долго?🤔
|
68,1 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2017:
|
1795 kcal
|
Fett: 76,19g | Prot: 128,00g | Kolh.: 151,98g.
Frukost: Nordic Овсянка с Отрубями, Чернослив, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский Копченый, Котлеты из Говядины с Капустой. Middag: От Иваныча Тунец Натуральный, Помидоры, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Snacks/Annat: Венский Цех Торт Полет. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|