|
И когда я уже добью эти несчастные 1,8кг?! Так мало осталось. И, чем меньше, тем тяжелее.
Хотя с гейнером да на 2,5% молочке наверное не скоро я этого добьюсь.
|
 Kommentarer
03 sep 17 av medlem: Buhanov
|
Вот и я думаю, для чего он мне. Сама в себе не разобралась. Хочу вес снизить и при этом пью гейнер. Только женщины так могут.
03 sep 17 av medlem: Наталья Кирилова
|
перейди на прот, даст сытости и поддержит мышцы. зачем доп угли-то?
03 sep 17 av medlem: Buhanov
|
Пила прот. И думаю к нему вернуться. Не знаю, на кой чёрт взялась за гейнер. Не комфортно мне на нём. Чувствую, что не вырабатываю эти угли.
03 sep 17 av medlem: Наталья Кирилова
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|