Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2017
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2017:
|
2687 kcal
|
Fett: 112,49g | Prot: 128,27g | Kolh.: 297,37g.
Frukost: Ашан Банан, Ашан Миндаль Сушеный, Народное Здоровье Гематоген Детский, Calve Кетчуп Карри, Яйцо (Целое), Помидоры, Куриная Грудка. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка, Ашан Миндаль Сушеный. Middag: Народное Здоровье Гематоген Детский, Простоквашино Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Гейнер Serious Mass. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|