Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2017
|
125,7 kg
Tappat hittills: 52 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2017:
|
2335 kcal
|
Fett: 128,40g | Prot: 108,58g | Kolh.: 179,18g.
Frukost: Хлеб Дарницкий, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная. Lunch: Хороший День Кальмар Сушеный, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Middag: Очаковский Квас, Черноголовка Тархун, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Колибри Вафельный Стаканчик, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|