|
Day #9: Sahur: lewat 😂 Ta'jil: 2 gelas air putih + 1 sdm VCO Dinner: Spicy Seafood Chowder (ayam, kerang, udang, olive oil, rempah2, thyme, dill, parsley, cabe, garam, merica, 1sdm heavy cream)
Visa kostkalendern, 31 augusti 2017:
|
554 kcal
|
Fett: 44,23g | Prot: 32,63g | Kolh.: 6,94g.
Middag: Thyme, Dill, Cumin, Parsley, Chili, Garlic Powder, Black Pepper, Salt, Olive Oil, Cooked Mussels, Shrimp (Canned), Heavy Cream, Chicken Meat (Stewing). Snacks/Annat: Extra Virgin Olive Oil. mer...
|
|
 Kommentarer
itu atasnya keju kak? ngilerrrrrr
31 aug 17 av medlem: namaulin
|
iya lupa disebutin kak @namaulin, keju mozarella 10gram. lupa ngitung kalori jg tadi hahaha. ternyata 436kcal dan alhamdulillah masih 76% lemaknya
31 aug 17 av medlem: aafren
|
mozarella nya pake yg moza lembang bukan kak? yg ada varian moza pizza,pasta sm stick?
31 aug 17 av medlem: namaulin
|
iya bener kak. kemaren beli yang pizza 180derajat
31 aug 17 av medlem: aafren
|
samaa dong. moza ku abis. trus aku coba moza pizza itu. enakk ya gurihnyaaa mantap.. yg mahal2 di mall malah kalah kl aku bilang.
yg moza stick blm di cobain nih.
31 aug 17 av medlem: namaulin
|
iyaa suka banget kak namaulin. lebih murah tapi dipake dikit juga berasa :) yg stik kyknya mantap banget dijadii finger food gt ya kak
31 aug 17 av medlem: aafren
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|