|
Gehalten 😊
|
86,3 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2017:
|
797 kcal
|
Fett: 27,30g | Prot: 37,19g | Kolh.: 95,06g.
Frukost: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Huttwiler Fitnessbrötchen, Milbona Mandel Drink, Mühlhäuser Pflaumenmus, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Milbona Mandel Drink. Middag: Pecorino Romano, Salatherzen, Salatgurke, Hähnchenstreifen, Tomaten. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|