|
puasa ke 2
|
75,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2017:
|
485 kcal
|
Fett: 1,19g | Prot: 4,77g | Kolh.: 118,24g.
Middag: Singkong, Mangga, Pepaya. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khairunnisa_94 's vikthistorik
|