|
А подскажите, пожалуйста, как здесь аватарку поставить?((
Visa kostkalendern, 30 augusti 2017:
|
1169 kcal
|
Fett: 33,90g | Prot: 87,19g | Kolh.: 130,91g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Ирмень Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Тертый), Геркулес Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Лента Семечки Очищенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Шампиньоны, Лук, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная, Оладьи из Капусты и Белка без Масла. Middag: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Яблоко. Snacks/Annat: Яичный Белок, Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mer...
|
|
1694 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Sömn - 8 timmar och 1 minut, Vila - 14 timmar och 59 minuter. mer...
|
|