Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2017
|
65,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2017:
|
1603 kcal
|
Fett: 75,65g | Prot: 66,63g | Kolh.: 163,53g.
Frukost: Куриное Филе с Сыром, Красные Помидоры. Lunch: Сливочное Масло, Пельмени. Snacks/Annat: Fortex Protein Bar Шоколад, Чай, Конфеты Птичье Молоко, Чай, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Конфеты Птичье Молоко, Чай. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeri-trubecka 's vikthistorik
|