Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2017
|
69,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2017:
|
325 kcal
|
Fett: 11,54g | Prot: 17,01g | Kolh.: 37,08g.
Frukost: Кофе с Молоком, Bucheron Горький Шоколад с Зернами Кофе и Апельсином, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|