Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
975 kcal
|
Fett: 58,50g | Prot: 93,79g | Kolh.: 14,36g.
Frukost: Café Expresso, Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango, Brócolis, Pepino Japonês, Alface. Middag: Perdigão Linguiça de Pernil, Perdigão Linguiça de Pernil, Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Annat: Perdigão Presunto, Café. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosane Nardy 's vikthistorik
|