Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
59 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
1098 kcal
|
Fett: 51,88g | Prot: 23,87g | Kolh.: 139,26g.
Frukost: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. Lunch: Galletas de Mantequilla, Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Galleta, Patatas Fritas. Middag: Galleta, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café, Cidacos Corazones de Alcachofas, Pimientos de Padrón, Panrico Donuts Normal. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ditigridia 's vikthistorik
|