Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
54,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
1270 kcal
|
Fett: 49,27g | Prot: 86,76g | Kolh.: 126,69g.
Frukost: Prime Star Блинчики с Ветчиной и Сыром, Персики, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Урбеч Паста из Арахиса. Lunch: Сырники Диетические, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачки Жареные, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Middag: Избенка Творог Обезжиренный 1%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|