Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2017
|
79,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2017:
|
1445 kcal
|
Fett: 69,63g | Prot: 174,00g | Kolh.: 22,29g.
Lunch: Yoplait Yaourt Nature au Lait de Brebis, Etorki Fromage de Brebis, Saumon Cuit, Moules. Middag: Milsa Yaourt Nature au Lait de Brebis, Soignon Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Tradilège Filet de Poulet Doré au Four, Omelette ou Oeuf Brouillé. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calixtus06 's vikthistorik
|