Болгарский перец-70гр
Макароны твёрдых сортов -80 гр (в сыром виде)
Говядина варенная-120 гр (в сыром виде)

Visa kostkalendern, 28 augusti 2017:
1799 kcal Fett: 36,90g | Prot: 104,06g | Kolh.: 271,10g.   Frukost: Миндаль, Кофе, Увелка Каша 4 Злака. Lunch: Говядина Отварная, Болгарский Перец, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Кофе с Молоком, Agama Камчатская Креветка. Snacks/Annat: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Agama Камчатская Креветка. mer...
2062 kcal Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

8 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Tanya128 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.