Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
114,3 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
1215 kcal
|
Fett: 63,63g | Prot: 28,19g | Kolh.: 134,96g.
Frukost: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Iced Nariño 70 Cold Brew w/ Almond Milk, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Lunch: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), P.F. Chang's Dynamite Shrimp. Snacks/Annat: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Baskin-Robbins Very Berry Strawberry Ice Cream. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|