Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2017
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2017:
|
644 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 35,30g | Kolh.: 81,44g.
Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Teh Manis, Jagung Rebus, Telur Puyuh, Kangkung, Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
novi rizqi aisyah 's vikthistorik
|