Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
81,2 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
1645 kcal
|
Fett: 86,19g | Prot: 93,30g | Kolh.: 129,30g.
Frukost: Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Almond Milk. Lunch: Burger King Bacon Cheddar Ranch Chicken Salad. Middag: Canada Dry Sparkling Seltzer Water, Steak, Stop & Shop Corn on the Cob. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|