Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
63,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
1196 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 35,81g | Kolh.: 153,70g.
Frukost: Açúcar, Chá (Infusão), Sadia Mini Pizza Mussarela. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Vivenda do Camarão Camarão Empanado, Frigor Hans Salsicha Branca com Salsa. Snacks/Annat: Banana, Melão. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aninhasu290 's vikthistorik
|