Первый раз сварила нут. А ничего так, вкусненько👍 Думаю пюре из него вообще клевое, с мясом... Чем его лучше разнообразить?
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
1525 kcal
|
Fett: 45,99g | Prot: 134,71g | Kolh.: 138,60g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Яблоко, Замороженная Вишня, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Optimum Nutrition Казеин, Grovo Удобное Яйцо (Белок). Lunch: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Grovo Удобное Яйцо (Белок), Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Помидоры, Цукини, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Куриное Филе. Middag: Good Food Миндаль Сушеный, Optimum Nutrition Казеин, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Лучше овощами и зеленью. Мне с мясом тяжело)
25 aug 17 av medlem: klavab
|
посолить и с жареным луком))
25 aug 17 av medlem: natalia_1900
|
Предпочитаю старый добрый горох.
25 aug 17 av medlem: tabuga1
|
Хумус сделать из нута 👍
А из аквафабы мороженое 🍦
25 aug 17 av medlem: Tatiana_2015FR
|
Мне нравится в овощной салат добавлять.
Или просто небольшую горсть без всего в качестве перекуса.
25 aug 17 av medlem: pekelismb
|
С луком маринованным вкусно очень 😋😋😋
25 aug 17 av medlem: Vtoria9
|
ЕЛЕНА, я выложила рецепт запеканки без ТВОРОГА. Попробуйте, рецепт простой.
28 aug 17 av medlem: Tatiana_2015FR
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|