Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2017
|
96,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2017:
|
920 kcal
|
Fett: 49,82g | Prot: 16,35g | Kolh.: 104,26g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Дикси Яблоки Гренни Смит. Lunch: Кофе, Мультизерновой Хлеб, Тушеные Овощи, Дикси Перец Печеный. Middag: Мультизерновой Хлеб, Три Кота Салат из Моркови, Льняное Масло, Три Кота Салат Здоровье из Свеклы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyapavlova64 's vikthistorik
|