Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2017
|
88,9 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
|
1361 kcal
|
Fett: 71,37g | Prot: 66,59g | Kolh.: 119,53g.
Frukost: Cheddar Cheese, Bacon Grease, Jalapeno Peppers, Bacon, Cream Cheese, 2% Fat Milk, Decaffeinated Coffee. Lunch: Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, True Story Organic Sweet Italian Chicken Sausage, S&W Black Beans, Jalapeno Peppers. Middag: Wegmans Roasted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Annat: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mr David k 's vikthistorik
|