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Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
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1444 kcal
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Fett: 56,41g | Prot: 74,41g | Kolh.: 167,47g.
Frukost: Banana, Cem Porcento Doce de Tomate, Matinal Queijo Fresco Magro, Continente Tostas Trigo Integrais, Jumbo Leite de Soja Light. Lunch: Cappuccino, Maionese, Maçãs Gala, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Bifes de Frango, Arroz Branco, Ratatouille. Middag: Cappuccino, Uvas tipo Europeu, Continente Tortilha de Batata com Cebola, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Annat: Chá de Ervas (excepto Camomila, Infusão), Continente Bolachas de Soja, Queijo Brie, Muesli (Frutos Secos e Nozes), Milbona Iogurte Grego Natural, Babybel Mini Babybel Light. mer...
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 Kommentarer
Tortilha de batata doce, cogumelos, ervilhas, pimento vermelho, ovos e cebolinho.😉
24 aug 17 av medlem: Anaduper
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