Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2017
117,5 kg Tappat hittills: 7,5 kg.    Kvarvarande: 59,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
1568 kcal Fett: 53,39g | Prot: 28,27g | Kolh.: 248,44g.   Frukost: Яблоко, Апельсин, Вода. Lunch: Сливы, Вода, Банан, Prime Star Рис с Овощами. Middag: Травяной Чай, Сушка, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Коркунов Конфета. mer...
2924 kcal Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Lada-Mari 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.