Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2017
|
76,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
|
1747 kcal
|
Fett: 59,44g | Prot: 89,02g | Kolh.: 206,53g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Кофе (Растворимое), Тёма Консервы Мясные Говядина с Серцем, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Granmulino Макароны, Vici Ассорти из Морепродуктов. Middag: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Ассорти из Морепродуктов. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русское Море Форель Слабосоленая. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalika_VK 's vikthistorik
|