Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2017
|
76,2 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2017:
|
920 kcal
|
Fett: 91,91g | Prot: 13,97g | Kolh.: 6,93g.
Frukost: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Santa Maria Кокосовое Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо. Lunch: Лента Миндаль. Middag: Зеленый Листовой Салат, Сало. Snacks/Annat: Premier Of Taste Кедр Ядра Очищенные. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anka-piatka 's vikthistorik
|