|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2017:
|
989 kcal
|
Fett: 37,25g | Prot: 39,62g | Kolh.: 124,42g.
Frukost: Tarhana Çorbası. Middag: Salam, Çoban Salatası, Pınar Ton Balığı, Gözleme. Snacks/Annat: Şeftali, Ülker Hanımeller. mer...
|
|
4034 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 1 timme, Boxning - 2 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gulcankahraman 's vikthistorik
|