|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2017:
|
399 kcal
|
Fett: 20,30g | Prot: 36,94g | Kolh.: 19,52g.
Frukost: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Leão Chá Preto. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lusantos33 's vikthistorik
|