|
Очень долго был застой веса... я начала трескать все подряд и даже поправилась... мне очень помогают разгрузочные дни на воде или овсянке на воде без соли и сахара. Раз в неделю отличный способ ощутить больше лёгкости в теле. 😃👍🏻👌🏻 в интернете нашла диетолога Ковалькова , смотрю его передачи ... много полезного по питанию 😇🙏🏻Купила препарат с хромом , чтоб снизит желание съесть что то сладкое и посмотрим результаты через неделю 🙄😆
|
67,7 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|