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omeletezinho, com queijo, presunto e azeitonas... e uma saladinha.
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
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1137 kcal
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Fett: 48,03g | Prot: 51,91g | Kolh.: 132,57g.
Frukost: Lebom Iogurte Desnatado com Polpa de Ameixa. Lunch: La Violetera Azeitonas Verdes, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Middag: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Annat: Mangas, Maçã, Activia Iogurte Ameixa. mer...
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