Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2017
|
191,4 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 64,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
|
726 kcal
|
Fett: 37,72g | Prot: 28,05g | Kolh.: 75,80g.
Frukost: Nectarine, Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Chocolate Breakfast Biscuits. Lunch: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Red Sweet Pepper, Fresh Express Spring Mix, Avocados, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce. mer...
|
Tappar 15,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|