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Motivación a tope!!! 60'1kg
Próxima medida: 5 de septiembre
Próximo pesaje: 25 de agosto
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
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1859 kcal
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Fett: 98,37g | Prot: 96,73g | Kolh.: 143,87g.
Frukost: Infusiones, Jamón Serrano, Edulcorantes (Sacarina), Crepes sabor brownie. Lunch: Sandía, Cazuela de Mariscos, Vinagre, Mayonesa. Middag: Hacendado Salsa Roquefort, Ravioles de Carne, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Annat: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Guacamole, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Patatas Fritas Onduladas Jamón. mer...
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1596 kcal
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Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 5 minuter, Cardio - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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cristinaafc94 's vikthistorik
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