Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2017
|
71 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2017:
|
1316 kcal
|
Fett: 35,91g | Prot: 94,04g | Kolh.: 89,44g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Теремок Блин со Сгущенкой, Куриные Грудки (Жареные), Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|