Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2017
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2017:
|
968 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 29,21g | Kolh.: 123,38g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Lunch: Рот Фронт Конфета Маска, Компот Ягодный, Тануки Калифорния, Менза Мисо-Суп. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Strekozec 's vikthistorik
|