Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2010
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2010:
|
1747 kcal
|
Fett: 42,15g | Prot: 66,42g | Kolh.: 179,44g.
Frukost: honey nut shredded wheat, diet coke. Lunch: Shrimp spaghetti, kettlecorn. Middag: almonds, triscuits, bev's shrimp gumbo, red wine. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|