Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2017:
|
1102 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 42,86g | Kolh.: 143,62g.
Frukost: Капучино, Блины с Творогом, Арахисовая Паста, хлебец черничный, Семена Льна, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Помидоров и Огурцов, Нектарины. Middag: Хлеб Зерновой. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vlasovaanastasia 's vikthistorik
|