Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2017
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2017:
|
1517 kcal
|
Fett: 48,20g | Prot: 64,75g | Kolh.: 210,83g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Lunch: Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Agua de Jamaica, Agua de Jamaica, Agua de Jamaica, Bistec de Res a la Mexicana, Verde Valle Arroz Blanco, Sopa de Pollo con Fideos. Middag: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Lala Leche Entera, Nestlé Nesquik, Nestlé Cheerios. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alex_0926 's vikthistorik
|