Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2017
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2017:
|
2312 kcal
|
Fett: 83,24g | Prot: 141,71g | Kolh.: 256,40g.
Frukost: Seeberger Cranberries, Noix de Pécan, Daco Bello Amandes Effilées, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Oranges, Épi d'or Tartines Croustillantes Seigle. Lunch: Marque Repère Salade Nicoise au Thon, Salade Verte, Tomates, Mozzarella, Pain aux Céréales. Middag: Coraya Surimi, Lindt Chocolat Noir 99%, Auchan Cerneaux de Noix, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Brocoli. Snacks/Annat: Melon, Auchan Cerneaux de Noix, Pomme Golden, Delisse Fromage Blanc 3%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bonne journée à toi, bisous
15 aug 17 av medlem: ray.d
|
15 aug 17 av medlem: vinfy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|