Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2017
|
119,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2017:
|
2848 kcal
|
Fett: 92,80g | Prot: 73,91g | Kolh.: 416,40g.
Frukost: TiP Gouda Jung, Korn Mühle Bauernschnitten, Aldi Multivitaminsaft. Lunch: Sonnländer Kiba, Preiselbeeren, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Wiener Schnitzel. Middag: Gebirgsjäger Delikatess Edelsalami, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Snacks/Annat: Alvara Cola Mix, Milchshake. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Florian Reichardt 's vikthistorik
|