Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2017
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2017:
|
2047 kcal
|
Fett: 104,81g | Prot: 74,38g | Kolh.: 206,61g.
Frukost: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками. Middag: Prime Star Сендвич с Копченой Индейкой. Snacks/Annat: Абрикосовые Косточки, ВкусВилл Банан Сушеный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|