Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2017
|
53,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2017:
|
662 kcal
|
Fett: 33,18g | Prot: 76,24g | Kolh.: 10,52g.
Frukost: Тофу с Куриным Филе и Баклажанами 11.08.17, Bonfesto Моцарелла Pizza, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Самбери Сыр Диетический 20%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|