Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2017
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2017:
|
1084 kcal
|
Fett: 23,71g | Prot: 41,78g | Kolh.: 174,92g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Гейнер Serious Mass, Простоквашино Молоко 3,2%, Nesquik Шоколадные Шарики. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|