Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2017:
|
852 kcal
|
Fett: 12,53g | Prot: 40,74g | Kolh.: 137,27g.
Frukost: Manzana Verde, Costa Galletas de Soda. Lunch: Huevo Cocido. Middag: Tomates, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua. Snacks/Annat: Sushi Tempura, Colun Yogurt Batido Light, Clementinas, Costa Galletas de Soda, Lipton Té Verde. mer...
|
Tappar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|