Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2017
|
69,8 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2017:
|
438 kcal
|
Fett: 22,81g | Prot: 24,85g | Kolh.: 30,25g.
Frukost: Кофе, Margot Fromages Сыр Твёрдый Ле Тонн, Жареное Яйцо, Петрушка, Помидоры, Рузское Молоко Молоко 1,5%. Lunch: Дикси Персики Плоские. Snacks/Annat: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Solgar Omega 3 "750Mg". mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|