tatianatix000 's dagbok, 11 aug 17

Еда в контейнере всегда такая неэстетичная 🙈 но главное - это польза для организма 👍🏼

---

1440 kcal

Fett: 49,31g | Prot: 56,73g | Kolh.: 197,95g.   Frukost: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Hortex Черная Смородина, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Авокадо, Casa Rinaldi Помидоры Сушеные в Подсолнечном Масле, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Кабачок, Макфа Макароны Станичные. Middag: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Дикси Чернослив без Косточки, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Snacks/Annat: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...